貧血で失われたお肌の輝きを取り戻すために！｜牡蠣肉エキス・オイスター
牡蠣を食べるとどうしてお肌が輝くの？！
お肌の大切な成分であるコラーゲンが合成されるためには、タンパク質と亜鉛などのミネラルが必要不可欠です。
ところが、貧血では亜鉛不足のためにコラーゲン合成が遅れ、汚れたコラーゲンが長く肌にとどまります。
そのため、お肌がカサカサしたり、くすんだりします｡
亜鉛、マンガンなどのミネラルを補給することで新しいコラーゲンが次々に作られ、お肌はみずみずしく、すべすべになります。
亜鉛を豊富に含む牡蠣（英名 オイスター）は、貧血に良いだけでなく、とても良い美容食でもあります。
カキは昔から女性の強い味方です。
中国薬学の大著「本草綱目」には、牡蠣肉の効果の一つとして「婦人の血気の流れをよくする」、また「肌のきめを整える」と記されています。
牡蠣には造血に欠かせない亜鉛、鉄、コバルトやビタミンＢ１２、葉酸、その他ミネラル類やビタミン類が豊富に含まれており、東洋医学では古く滋養強壮にもちいられ、貧血の改善、美容にも役立てられていたと言われています。
オイスターには、造血に欠かせない
が豊富に、しかもバランス良く含まれており、
貧血対策にとても優れています。
牡蠣（英名 オイスター）は、多くの亜鉛や鉄を含んでおり、
また、鉄ほうれん草と同様に含み、
亜鉛、鉄補給にも優れています。
「五訂日本食品標準成分表」
ミネラル（鉱物）は、動物や植物などの生き物から摂取しましょう
人は、動物や植物などの生き物を食べて、生命を養ってきました。
岩や鉱物を食べても生命を養うことはできません。
鉱物の鉄、亜鉛、銅などは、そのまま食べると吸収がよくないだけでなく、胃腸障害を起こす場合もあります。
しかし、動物や植物などの生き物に含まれるミネラルは、アミノ酸などと共にあるため吸収がよく、胃腸に優しく働きます。
貧血の方は、胃腸が弱い方が多いため、吸収のよいミネラル補給を心掛けたいものです。
牡蠣（英名オイスター）は、吸収のよい生きたミネラルの宝庫として昔から注目されてきました。
前の記事⇒
妊婦さんに多い亜鉛欠乏性貧血
意外に多い亜鉛欠乏性貧血
どうして疲れるの？！ 身体が冷えるの？！ 肩がこるの？！〜実は貧血なのかも〜
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健康の土台となるのは、良い食事とそれを補うサプリメント（自然健康食品）、適度な運動、良い水、正しい呼吸、休息・睡眠、排泄です。
解毒、抗酸化・抗糖化、血流、栄養の４つが大事です。
お気軽にご相談ください。
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お電話⇒０９５５-６２-２３０７
牡蠣を食べるとどうしてお肌が輝くの？！
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ところが、貧血では亜鉛不足のためにコラーゲン合成が遅れ、汚れたコラーゲンが長く肌にとどまります。
そのため、お肌がカサカサしたり、くすんだりします｡
亜鉛、マンガンなどのミネラルを補給することで新しいコラーゲンが次々に作られ、お肌はみずみずしく、すべすべになります。
亜鉛を豊富に含む牡蠣（英名 オイスター）は、貧血に良いだけでなく、とても良い美容食でもあります。
カキは昔から女性の強い味方です。
中国薬学の大著「本草綱目」には、牡蠣肉の効果の一つとして「婦人の血気の流れをよくする」、また「肌のきめを整える」と記されています。
牡蠣には造血に欠かせない亜鉛、鉄、コバルトやビタミンＢ１２、葉酸、その他ミネラル類やビタミン類が豊富に含まれており、東洋医学では古く滋養強壮にもちいられ、貧血の改善、美容にも役立てられていたと言われています。
オイスターには、造血に欠かせない
が豊富に、しかもバランス良く含まれており、
貧血対策にとても優れています。
牡蠣（英名 オイスター）は、多くの亜鉛や鉄を含んでおり、
また、鉄ほうれん草と同様に含み、
亜鉛、鉄補給にも優れています。
「五訂日本食品標準成分表」
ミネラル（鉱物）は、動物や植物などの生き物から摂取しましょう
人は、動物や植物などの生き物を食べて、生命を養ってきました。
岩や鉱物を食べても生命を養うことはできません。
鉱物の鉄、亜鉛、銅などは、そのまま食べると吸収がよくないだけでなく、胃腸障害を起こす場合もあります。
しかし、動物や植物などの生き物に含まれるミネラルは、アミノ酸などと共にあるため吸収がよく、胃腸に優しく働きます。
貧血の方は、胃腸が弱い方が多いため、吸収のよいミネラル補給を心掛けたいものです。
牡蠣（英名オイスター）は、吸収のよい生きたミネラルの宝庫として昔から注目されてきました。
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